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¿Te has sentido triste y vacío, has perdido el interés o placer en actividades que solías disfrutar?
Es común que en algunas etapas de nuestra vida sintamos falta de energía y sentido de vida.
Existe una salida, te acompañamos para que se rompa este ciclo de negatividad.

¿Te percibes con preocupación y miedos intensos, excesivos y continuos, con taquicardia, respiración agitada y sudoración?
En algunas ocasiones es normal que tengamos temor, inquietud o palpitaciones, generalmente nos sucede en momentos de estrés.
Con algunos ejercicios, cambio de hábitos y un adecuado acompañamiento psicológico podemos superar estos indeseables estados.

¿Tienes la sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario?
En momentos de nuestra vida sentimos desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea.
Te acompañamos en el proceso para que conozcas el origen del miedo y cómo afrontarlo.